中(zhong)國當(dāng)(dang)下的職場中，在一家公司工作滿3年(nian)已(yi)經(jīng)算元老級人物(wu)，在崗位上待幾天、幾周、幾(ji)個月就跳槽十(shi)分平常。國(guo)內(nèi)(nei)職場人士的高跳槽率有各方面的原因，然而，作者指出，相(xiang)當(dāng)部分都(dou)市白領(lǐng)動不動(dong)想跳槽，需要檢查一下自己是否患上了“跳槽焦慮癥(zheng)”。
我們發(fā)(fa)現(xiàn)(xian)，“跳槽焦慮癥”正在襲擾中國城市白領(lǐng)，工作2～3年以內(nèi)的年輕白領(lǐng)(ling)是高發(fā)群體?！疤?tiao)槽焦慮癥”的主要癥狀包括：階段性(xing)地厭倦工(gong)作，想要換個新環(huán)境；總是對各類崗位信息高(gao)度敏感，時刻利用各種機(jī)會尋找(zhao)新機(jī)會；對職位和(he)薪水增長(zhang)的追求“永無(wu)止盡”……等等。
跳槽無(wu)罪，但“跳槽焦慮癥”卻十(shi)分有害。小編認(rèn)為，“跳槽焦慮癥”的誘(you)發(fā)“病(bing)因”很多，主要包括：
1.追(zhui)求快(kuai)速回報(bào)
很多人(ren)工(gong)作了幾年后，認(rèn)為自己已經(jīng)有了相當(dāng)?shù)?de)價值，但自己的(de)職位、薪水同比(bi)并沒有達(dá)到理想的狀態(tài)。他們往往認(rèn)為在自己目前(qian)的崗位上熬年(nian)頭實(shí)在太慢，于(yu)是，他們瘋(feng)狂地在各大招聘類網(wǎng)站尋求信息，并(bing)寄出簡歷。這部(bu)分人的初衷不一定(ding)是離職，他們只是想了解自己的身價，也是在得到自己的職業(yè)生涯反饋。
2.激(ji)情有余理性不足
工作兩到三年以內(nèi)的白領(lǐng)是(shi)“跳槽焦慮(lv)癥”的高發(fā)群體，而這一群(qun)體中大部分還沒有成(cheng)婚，沒有來自家庭的負(fù)擔(dān)和責(zé)任，使得他們不懼怕風(fēng)險，更愿意去冒險。而且，年(nian)輕(qing)人野心勃勃，幻想著未(wei)來的風(fēng)光生活，愿意為了這份夢想放棄安定。但是，光有激情往往還不能成(cheng)功。根據(jù)向陽(yang)生涯的分析(xi)結(jié)果，在目前的職場跳槽者中(zhong)，六成以上屬于盲目跳槽，即還沒有(you)好好的為自己(ji)做一份適合自己的職業(yè)規(guī)劃就匆忙(mang)跳槽，客觀上導(dǎo)致的結(jié)果，是越跳越糟。
3.想要快速“強(qiáng)勁(jin)壯骨”
還有(you)部分人，他們就想著(zhe)充實(shí)自己的經(jīng)歷。感覺跳槽多、涉(she)及的崗位多、行業(yè)轉(zhuǎn)(zhuan)換多就(jiu)是實(shí)力的表(biao)現(xiàn)，在越(yue)多的公司工作過，就越能證明自己有能力。因此(ci)，有(you)些人不喜歡(huan)在一個(ge)地方多待，每(mei)到一個地方(fang)工作不久(jiu)就想跳槽。而這樣沒有方向和缺(que)乏職業(yè)規(guī)劃的胡亂跳槽，最(zui)后還是弊遠(yuǎn)大于(yu)利。
目(mu)前國內(nèi)(nei)各類(lei)專業(yè)人才緊缺，加上(shang)整個人才市場流動(dong)率較高，客觀上使得都市白領(lǐng)工作變動(dong)的可能性較大，但盡(jin)管如(ru)此，生涯君認(rèn)為，白領(lǐng)們(men)仍需警惕“跳槽焦慮癥”。“跳槽焦慮癥”危害不少，比如，總是想著跳槽，在現(xiàn)在(zai)崗位上的心態(tài)會(hui)受到影響(xiang)；想著的是離開公司，當(dāng)然不(bu)會再(zai)那(na)么努力了，即使沒有跳槽，也勢必影響(xiang)工(gong)作表現(xiàn)；最嚴(yán)重的(de)是(shi)，只想著跳槽，卻沒有想到跳(tiao)到哪，如(ru)何跳，結(jié)(jie)果跳(tiao)槽(cao)后才發(fā)現(xiàn)職業(yè)滿意度還不如從前，職業(yè)生涯(ya)卻越跳越亂，越跳越(yue)糟。都市(shi)白領(lǐng)(ling)特別是年輕白領(lǐng)必(bi)須要警惕“跳槽焦慮癥”的襲擾。
盲(mang)目沖動跳槽，很可能就是跳槽“焦(jiao)慮癥”的表現(xiàn)。當(dāng)你又產(chǎn)(chan)生了跳槽念頭時，一定要先想好(hao)，究竟怎樣的路適合自己，跳槽是否(fou)有利于(yu)個人職(zhi)業(yè)生涯的下一步發(fā)展。如果發(fā)現(xiàn)自(zi)己的(de)職業(yè)(ye)發(fā)展(zhan)毫無頭緒(xu)，就需要(yao)想辦法給自(zi)己做一個(ge)全面的職業(yè)規(guī)劃了。
